——记一院10本中医一次有趣的心理辅导课

2011年12月14日上午的阳光分外地明媚，而在大学城校区药科楼B218心理辅导室气氛异常地活跃，10中医本的同学们参加了由一院心理辅导站的指导老师李平老师开展的一次有意思的心理辅导课。

李平老师一开始便和同学们开门见山，不以说教的形式来给同学们讲大道理，而是通过一系列的互动环节来让同学们有所感悟。这个心理活动分大致分三个环节。每一个环节层层深入，环环紧扣，别有趣味，让同学们乐在其中。

第一环节是李平老师让在场的每一位同学以不记名形式在一张纸上写上自己近期遇到的最大的困难、挫折或亟待解决的问题，写好后折好再交到李平老师手里。

第二环节是李平老师将同学分四组，每一组派出一名同学去随机抽一张刚才由同学们写上的问题的纸，然后就抽到的那张纸上写的问题，组内同学有20分钟时间进行分析，讨论，研究解决的方案，总结后便在一张纸上写上解决的方法并向同学们公布。李平老师强调了一点，就是要考虑问题解决方法的可能性，要经得起推敲，因为其他组的同学可以就这一组提出的解决方法进行提问，也就是需要接受其他组的考验。这样，四个小组的同学都开始积极地互相讨论起来。同学们集思广益，绞尽脑汁地考虑他们组抽到的问题。一时间，心理辅导室热闹起来。时间到后，每一组同学派出一名代表来陈诉本组的解决方案。其中，问题较集中的是大学生活中的人际关系处理问题及期末试在即同学面对的学习问题。同学们都能够提出许多可行的方案去解决，也有不少同学提出异议，接着也有同学进行补充。期间，更有同学当场念了两句诗来表述自己的观点，心理辅导室又掀起一股热烈的议论潮。

第三环节便是李平老师给每一位同学都发一张纸片，让同学们在纸上以“当我遇到困难和挫折时”开头的形式写上自己解决的方法，然后让同学们分享自己的解决方法。最后，同学们互相交换纸片，以达到信任和督促彼此的作用。

据悉，第一临床医学院近年来针对不同阶段的同学给予不同内容的心理健康引导教育，大二阶段的学生经历了大一学年的迷茫期、适应期后经历了很多的挫折与失败，因此，这次课程的主题定位为“挫折教育”，这次别开生面的心理辅导课让同学们受益匪浅，提高了同学们对于面对困难与挫折解决方法的认识。相信通过这次心理辅导课，可以影响更多的同学，在大学生活中以积极的心态健康成长。

通讯员：杨苗健